Найти в Дзене
49 подписчиков

✨В этом аудио я даю ответ на вопрос, как реагировать, когда всё вверх дном. Рассказываю про принятие, осознанность и созерцание собственных чувств.


Ссылка на канал в телеграмм ⬇️


#принятие #тревога #тревожность #переживание #страх #опора #паника #эмоции #чувства #баланс #психология #разбор #осознанность #созерцание
✨В этом аудио я даю ответ на вопрос, как реагировать, когда всё вверх дном. Рассказываю про принятие, осознанность и созерцание собственных чувств.   Ссылка на канал в телеграмм ⬇️ https://t.
Около минуты