34 подписчика
Фитбол. Что это и чем полезен?
Гимнастический мяч-тренажёр называют ещё ортопедическим или швейцарским — по месту его изобретения. Идея была разработана в середине ХХ века детским физиотерапевтом Сьюзан Кляйнфогельбах, которая занималась реабилитацией детей с ДЦП. Начиная с 60-х годов гимнастический мяч стал использоваться по всему миру. А 20 лет спустя американский доктор Джоан Познер Мауэр включила упражнения с фитболом в программу реабилитации больных после травм опорно-двигательного аппарата, и мяч стал использоваться в лечебной физкультуре.
Читаем о полезных свойствах фитбола ➡️➡️➡️ на страничке в VK - https://vk.com/wall-166149691_1090
Около минуты
9 августа 2022