29,1 тыс подписчиков
Ответ: А не боитесь, что в жару и нагрузки у тётенек в таком возрасте инсульт или инфаркт будет? Это ж надо иметь лошадиное здоровье
1. Я специально загрузила такое длинное полноценное видео и показала, как забочусь о своих клиентах. Вы видите в начале, как я даю объяснение, Как мы будем работать и что я буду вести их более детально, аккуратно
2.Это не первая тренировка и я уже видела, как они работают и делают упражнения. Плюс это взрослые женщины, которые знают себя, свой уровень и мы договорились, как будем работать
3. На видео видно, что у тетенек все в порядке. Я отслеживаю людей, с которыми работаю и веду их каждую секунду. Это более длинное видео - именно потому что я уделила внимание разбору упражнений и решила дать стретчинг
4. В завершении видео Ann и Down дают обратную связь о тренировке. Ann после занималась с нами еще пару раз, пока я жила на Кипре, на уровне моей партнерши и студентки 28 лет.
5. Как я работаю и забочусь о результатах людей можно увидеть в открытых многочисленных ресурсах Дзена, проект "Минус 30" и 17 обучающих уроков, 10 дней челленджа с мамой в доказательство ВСЕМ, что возраст и ограничения лишь в голове - минус 14 см по пупку, 21 принцип тренировок на результат раскрывает работу по пропорциям золотого сечения и психологию на моих тренингах, сотни фото до и после, и тысячи отзывов так же направляют в то, как нужно работать на тренировках, чтобы были результаты
1 минута
10 августа 2022
1327 читали