96 подписчиков
Сырные булочки.
Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 16.87*3.71*5.21*122.73
2 пачки творога, у меня 0%(ок 360гр)
2 яйца
2 ст л льняной муки
2 ст л отрубей
2 ст л клетчатки
Щепотка соли
Щепотка разрыхлителя
Сыр грамм 30-40, у меня олтермани 17%
Все смешать!!! Кроме сыра) его натереть на мелкой терочке и оставить пока
Скатать влажными руками булочки, выложить на пекарскую бумагу.
На каждую булочку положить сыр сверху.
Выпекать при 185 гр около 20 минут, смотрите, чтобы сырок расплавился, но не пригорел.
#булочкипп
ПОДПИШИСЬ! ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО!
#красота #ксениячёрная #cartoons #фитнесвдомашнихусловиях #вредсладкогоимучного #лафхаки #похудениебездиет #гардероб #осанка #еда #красноемясо #бесплатныймарафон #менюнакаждыйдень #дневникправильногопитания #гормоны
Около минуты
9 августа 2022