4422 подписчика
Как АНТИФЕЙСФИТНЕС рушит вашу молодость 😐
Девочки, сколько минут в день вы посвящаете самомассажу и упражнениям для красоты? К примеру, один час ― время тренировки в FACESTUDIO.
А остальные 23 часа вы рискуете, если не следите за своей мимикой.
Антифейсфитнес ― это мимические следы на коже, и вы формируете их ежедневно❗
Морщинки, заломы, ассиметрия ― вот основные проявления вредной мимики. Самое обидное ― зачастую это происходит неосознанно, и нужно потренироваться, чтобы контролировать яркие проявления эмоций на лице.
Попробуйте понаблюдать за собой со стороны или попросите кого-нибудь из близких сфотографировать вас ― так вы заметите, какая часть лица страдает преде всего. Некоторые мимические маски мы носим прямо с детства, и от привычки хмуриться или поджимать губы.
Иногда излишняя мимика бывает односторонней, и такая особенность со временем впечатывается в ткани лица, создавая новые проблемы или усиливая старые.
Нейтрализовать эффект антифейсфитнеса помогает регулярный и глубокий самомассаж ― когда мышцы находятся в расслабленном состоянии, следы вредной мимики не образуются так скоро.
Поэтому, дорогие, следите за своими мимическими привычками и учитесь держать лицо 🙏
А вы замечали на себе следы антифейсфитнеса?
1 минута
9 августа 2022
226 читали