8437 подписчиков
Летом так просто попробовать что-то сделать, например йогой позаниматься)) Нужен только коврик, а можно и без него. Я на выездные занятия всегда беру с собой несколько штук для тех, у кого нет своего пока.
Вы никогда не пожалеете о том, что выделили для себя время. Энергия группы это всегда синергия и огромная сила, которая каждого обновляет и наполняет.
А в условиях природной среды, свежего воздуха, солнечного света - это ещё больше пользы.
Не упускайте возможность позаниматься. В группе, или дома, на даче или в парке, как выходит. Главное - это просто расстелить коврик 😉
Если вы из Москвы, есть запись на занятия в августе. Подробнее в телеграм (подпишитесь, там все практики под рукой)
Около минуты
9 августа 2022
348 читали