7923 подписчика
Пункт № 4.
И так, мы уже добрались до четвертого пункта из десяти!👍👍👍👍👍
Ваши цели должны быть гибкими
Гибкость важна, и на это есть несколько причин. Не стоит загонять себя в рамки, которые будут душить вас. Например, если вы решили вплотную заняться спортом, чередуйте дни занятий и упражнения, чтобы не заскучать и не бросить все на полпути.
Опытный тренер по фитнесу поможет разработать интересную и разнообразную индивидуальную программу занятий, которая принесет желаемые результаты.
Гибкий план позволяет безболезненно отложить какие-то цели и задачи, если вам вдруг попадется отличная возможность.
❗Но будьте аккуратными: не каждый шанс стоит того, чтобы за ним бегали.
До встречи в следующем посте! Жду вас!💖
С теплом и открытым сердцем к вам, психотерапевт, Наталья холодова))
Около минуты
19 августа 2022
231 читали