54,6 тыс подписчиков
Куриные котлетки с кабачком
⠀
Ингредиенты:
•400 гр куриного филе
•150 гр кабачка
•30 гр цельнозерновой муки
•25 гр сметаны
•1 яйцо
•Специи
⠀
Приготовление:
🍀Кабачок натираем на терке, а куриное филе измельчаем в блендере
🍀Смешиваем все ингредиенты и влажными руками лепим котлетки ( у меня получилось 7 штук)
🍀Готовим на антипригарной сковороде слегка смазанной маслом. Рекомендую перевернув котлетки, после накрыть крышкой и жарить до готовности.
Приятного аппетита!
Около минуты
8 августа 2022
1974 читали