1277 подписчиков
ФАРШИРОВАННЫЕ ПОМИДОРКИ С КУРИНЫМ ФИЛЕ
КБЖУ - 68.69/9.02/2.33/2.67 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе - 200 г
Помидоры твёрдые- 6 шт
Натуральный йогурт - 3 ст. л
Сыр - 100 г (у нас российский)
Соль, перец - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куриную грудку ополосните и просушите, острым ножом порежьте на мелкие кусочки. Обжарьте рубленую куриную грудку на сковороде, присыпав солью и перцем, до легкой румяности. В помидорах срежьте верхушку и аккуратно чайной ложечкой удалите сердцевину. Заполните помидорки обжаренной грудкой. Сверху положите по ½ ст. ложки йогурта (можно меньше, зависимо от размера помидора) и обильно присыпьте натертым на мелкой терке сыром. Запекайте помидоры в духовке 15-20 минут при температуре 180-200 градусов. Вкуснейшие запеченные фаршированные помидорки на закуску готовы! Подавайте горячими!
Приятного аппетита!
Около минуты
8 августа 2022
286 читали