4505 подписчиков
Чтобы худеть - нужно есть!
Меня часто ругают, что я много и часто ем. Но такое дробное питание позволяет мне худеть комфортно и постепенно и НЕ думать постоянно о еде!
Это полезно для здоровья. Все оздоровительные диеты построены по принципу - часто и понемногу.
Про мои принципы питания читайте в статье:
Около минуты
19 августа 2022
650 читали