Привычка говорить о себе или только о проблемах. Наверное мир изменится раз и навсегда когда люди перестанут говорить друг с другом только об этом. Все люди ищут тех, готов выслушать нас. За это мы платим огромные деньги психологам и коучам. К сожалению в нашем мире мало эмпатии, мало тех, кто хотел бы инвестировать свое время в то, чтобы вникнуть в наши дела.
А все потому, что люди не инвестируют свое время в улучшение взаимопонимания в семье. Мы гоняемся за деньгами - побольше, машину - получше, квартиру - побольше. Но, мы ленимся выделить время и по настоящему поговорить с родными. И даже с родными мы вываливаем весь эмоциональный трэш на них, потому что не знаем, как управлять собственными эмоциями. Кто-то вываливает свои взрывные эмоции и агрессию на родных, а кто-то вываливает весь депресняк, тревожность и негатив, потому что не делает НИЧЕГО чтобы изменить эти эмоции. Пришло время для меня научится управлять собственными эмоциями, перестать озираться на других, боясь что меня оценят, меня заметят, обо мне подумают. Пришло время трансформировать себя в лучшую сторону. Перестать сравнивать себя с кем-то.
Около минуты
19 августа 2022