22,7 тыс подписчиков
Я решил немного похудеть. В процессе каждую неделю я делал фото прогресса. И сравнивая в очередной раз результаты "до и после", мне на ум пришла сегодняшняя шутка.
Если вам интересно, то я не впервые сбрасываю лишний вес - каждый раз успешно, и никогда еще не набирал до прежнего максимума. Стоят ли все съеденные мною вкусняшки нынешних усилий? - однозначно да! Худею за счет совмещения легкой кардио-нагрузки (ходьба) и немного измененного рациона - даже диетой не назвать (я всего лишь заменил сахар на фрукты и отказался от выпечки и десертов).
Каждый раз, когда худел, я сталкивался с волной советов от близких и не очень людей. И почти все советы оказывались бесполезными, а некоторые - даже вредными. Но это уже другая история. :-)
А вам приходилось сбрасывать лишний вес? Воспринимали процесс как приключение (у меня так), как необходимый тяжкий труд или еще как-то?
Юмор на свободную тему от Совы, №169. "Не в широкой кости дело":
Около минуты
19 августа 2022
5279 читали