134 подписчика
СИНДРОМ САМОЗВАНЦА
Суть синдрома самозванца заключается в том, что вы не даёте людям делать самим выбор полезны вы или нет. Вы не принимаете вариант, что для кого-то можете быть бесполезны.
Синдром самозванца это самолюбие! "Я такой классный, что должен приносить всегда только пользу!"
И одновременно это жалость к себе. "Я не способен быть всегда всем полезным!"
Вы хотите больше признания от людей, что вы полезны.
Как избавиться?
Давая выбор людям считать вас как полезным так и бесполезным и принимая, что они могут считать вас бесполезным вы избавитесь от этого синдрома.
Эта простая установка для многих сложно осуществима из-за сильного желания доминировать над другими людьми. Не давать им право на своё мнение.
Чувствовать себя самозванцем это ваш выбор потому что вам выгодно быть в роли жертвы. Так вы пытаетесь себя ограждать от возможного непринятия вашей полезности.
Вы нашли себе "причину", чтобы оправдывать выбор непринятия вашей полезности.
Но создавая себе причины мы ищем повод к бездействию или избеганию, а это деструктивная жизненная позиция.
Причины мешают достижению цели, а способы реализуют её.
Считать себя самозванцем и пожинать плоды бездействия только ваш выбор и ответственность за этот выбор лежит только на вас.
Психолог Юрий Миронов
1 минута
17 августа 2022