10 подписчиков
⭕️как пережить расставание ?
Начнем с того, что легко и быстро не получится. У большинства из нас очень много надежд и ожиданий в связи с отношениями. И если все это рушится, разочарование становится болезненным, а восстановление занимает время.
✔️Прими свои эмоции и проживи все стадии горя. Это обычно отрицание, гнев, печаль и смирение. Важно только не увлекаться и не упиваться ими, а прожить и отпустить.
✔️Постарайся простить обиды прошлых отношений и простить себе собственные ошибки.
Входить в следующие отношения строго после вышеперечисленного, иначе есть риск отяготить негативом новые отношения и повторить в них все те же ошибки.
Около минуты
5 августа 2022