2132 подписчика
Диета, день четвертый. Ожидаемый привес и пицца.
Весы сегодня показали 59,9, как я прогнозировала, полукилограммовый привес был неизбежен, так как я сутки перед этим пробыла практически без еды и воды, этот отвес был банальным обезвоживанием.
Сегодня день рождения праздновал мой любимый коллега, он же юрист, он же руководитель астрологический службы. По дате рождения мне дает расклад, брать кандидата на работу, или не брать. Да кто бы его слушал, конечно, но комментарии прикольные и местами все совпадает, что-то все-таки в этом есть😁.
Делали ему всем кабинетом поздравление - квест, прогнали с задачками по всем отделам, а потом дружно ели пиццу. Эти три кусочка я запланировала сьесть еще с начала недели, поэтому ни о чем не переживаю, с толку они меня не собьют, дальше все пойдёт по плану.
Муж накупил целую кучу сезонных фруктов и замариновал божественный шашлык из курицы в маринаде из минералки, а я сделаю греческий. Вечер пятницы обещает быть великолепным! 😻
В выходные всегда делаю себе некоторое послабление в количестве еды, но мусорной не добавляю, практически всегда это мясо, птица или рыба и на гарнир овощи. Поэтому все будет хорошо!
Около минуты
5 августа 2022
273 читали