38 подписчиков
Почему в отпуске, в поездке, в другой стране или даже городе мы можем чувствовать дискомфорт и расстройство пищеварения?
Дело в:
- воде
- климате
- еде
Наш микробиом "настроен" на определенные и обязательно местные продукты, а все что другое - вводит его в стресс.
Наш микробный баланс и видовое разнообразие бактерий формировалось в течение нескольких тысячелетий за счёт местного "продуктового набора".
И это невозможно "отменить" даже тем, что последние 100 лет мы едим клубнику в феврале, а помидоры - круглый год.
Путешествующие продукты откровенно вредны для нашего организма.
Читайте полный текст, почему 👇
Около минуты
4 августа 2022