758 подписчиков

🍴 Запеканка из макарон с цветной капустой

👉🏻Ингредиенты:

0,5 кг куриного филе,

300 г макарон,

300 г помидоров,

400 г цветной капусты,

1 болгарский перец,

пучок базилика,

100 г твердого сыра,

2 ст. ложки растительного масла,

200 г нежирной сметаны,

приправы,

соль и перец по вкусу.

👉🏻Приготовление:

Макароны отварите в подсоленной воде, затем слейте в дуршлаг, ополосните холодной водой и добавьте немного растительного масла, чтобы не слиплись. Цветную капусту разберите на соцветия. Опустите цветную капусту в закипевшую подсоленную воду, проварите в течение 3 минут и слейте воду. Помидоры опустите в кипяток на 1-2 минуты и снимите шкурку. Нарежьте помидоры кружками. Перец нарежьте кубиками. Базилик мелко порубите.

В разогретом растительном масле обжарь куриное филе, нарезанное кубиками, посолите и поперчите. На дно сотейника, смазанное маслом, выложите слой макарон, затем куриное филе, болгарский перец, залейте частью сметаны. Затем положите слой цветной капусты, помидоры, базилик и приправы. Посолите и поперчите. Сверху выложите остальные макароны, полейте сметаной и посыпьте тертым сыром. Запеканка из макарон готовится в духовке при температуре 180°С в течение 30 минут.

😉Приятного аппетита!

#куриноефиле #макароны #помидоры #перец #просто #аппетитно #KROMAX #ENDEVER

🍴 Запеканка из макарон с цветной капустой 👉🏻Ингредиенты: 0,5 кг куриного филе, 300 г макарон, 300 г помидоров, 400 г цветной капусты, 1 болгарский перец, пучок базилика, 100 г твердого сыра, 2 ст.

1 минута

17 августа 2022