Найти тему
45,7 тыс подписчиков

Уехали всей семьёй в Анапу. Коль уж блог о еде и похудении, пусть немного будет темы про то, чем питаюсь на отдыхе. Заранее говорю, что мы живём в квартире, у меня есть возможность приготовить, тем более, что едят малыши. Завтраки восновном это каши на молоке и бутеброды сыр с маслом, мед, яйца. Утром готовлю обед по быстрому и уходим на море. После обеда в жару, когда прячемся от солнца, готов ужин


Обед окрошка (картофель варю в микроволновке 6 мин), яйца 6 мин. Режу зелень, укроп, колбасу (можно найти хорошую), редис, картошка, яйца. Кефир перемешиваю с водой, для остроты хрен. Из специй соль. Можно добавить сметаны

На ужин салат из помидор, огурцов, томатов, зелени и лука, с маслом. Отвариваю гречку, тушу печень куриную в сметане с луком.

Все блюда очень простые

Немного накидаю фоток Анапы (не буду много грузить, дабы не перегружать), кто не был ещё, возможно оцените, очень уютный город, для отдыха с детьми подходит

Чаще всего ходим на пляж "40 лет победы", там камни, и центральный (там песок). Много ходим по улочкам города, имея двое детей, это не преграда, если есть коляски.

Надеюсь, кому то актуально, потому как знаю много людей, кто живёт в гостевых домах и готовит.

На фото новая отремонтированная набережная у парка "ореховая роща", спуск к морю на пляж каменный. Пляж по классике оснащен всем необходимым. А виноград растет просто в каком то дворе обычной 5-ти этажки😍 видео zen.yandex.ru/...34c
1 минута
3534 читали