2 подписчика
Из разговора с актёром о методах запоминания (часть 1)
«Я читал все эти статьи, в которых постоянно говорилось, что когда вы что-то запоминаете, вы должны прочитать часть большого текста, а затем сразу же вздремнуть. Потому что мозг обрабатывает кратковременную память во сне и выталкивает из неё информацию в долговременную память. Знаешь, помогло!».
«Еще один совет от ученых — это ходить. Я понятия не имею, но это работает. Если вы ходите по комнате, а не просто сидите, то процесс запоминая будет эффективней»
Около минуты
3 августа 2022