2 подписчика
Ну чтож, голоса разделились.
Чтобы увидеть результат нужно 1 проработку. Но результат будет только по одному запросу и при условии смены поведения.
Повлияет это на жизнь? Безусловно.
Но все психологические практики, это работа над собой длинною в жизнь. Нет волшебной таблетки.
Я помню как я ждала и не видела перемен. Я ждала и, даже порой, думала, о том что все зря. Но результат, подкрался незаметно, я не сразу поняла, что он уже есть, что в определённых ситуациях мой паттерн поведения сменился. Я иначе стала проживать и реагировать на все.
А ещё я не опускала руки. Работала 4-5 раз в неделю. В один момент просто выгорела и взяла перерыв на месяц. Далее нашла для себя комфортный темп работы.
Чем больше мы над собой работаем, тем круче меняется жизнь. Это как спорт. От одного занятия йогой, нет результата, но это только на первый взгляд. Результат есть, потому что мы сменили паттерн. И продолжая свои занятия мы приводим себя в тонус постепенно. Нет волшебного количества работы над собой, есть просто работа и чем больше вы этим занимаетесь, и не важно в PWS или нет, тем круче результат.
Но занимаясь собой вы проявляйте любовь и заботу о себе, и это уже немаловажно.
Всем добра ❤️
Около минуты
3 августа 2022