31,9 тыс подписчиков
Мой обед сегодня:
Грибной супчик с домашней лапшой из овсяной муки.
Салат из авокадо с сельдереем со сметанкой и яблочным уксусом.
Кусочек хлеба на ржаной закваске с кунжутом и семечками подсолнуха.
Конечно, не все ингредиенты очень хороши для диабетика, но по-другому будет не так вкусно, а значит - меньше удовольствия, значит, больше сахар.
Главное- после обеда не укладываться на диван, а поработать или прогуляться!
Автор рецепта – Татьяна Пушкина
Около минуты
3 августа 2022
1723 читали