24 подписчика
СУПЕР БЛИНЧИКИ🫔🫔🫔
✅ КБЖУ - 109/6,7/4,7/9,6
Ингредиенты:
- Кабачок 230 гр (тёртый на мелкой тёрке)
- 1-2 яйца
- Молоко 2-3 ст л
- Любимые специи/зелень по желанию
- Сыр по желанию в тесто (20-30 гр)
- Мука (здесь рисовая) 3 ст л
Приготовление:
1. Кабачок трём на мелкой тёрке, добавляем яйца, молоко, зелень и сыр. Хорошо перемешиваем.
2. Дальше добавляем муку.
3. Жарим блинчики на сковороде, смазанной каплей масла с двух сторон по 2 минутки.
С начинкой можно экспериментировать🤗
Здесь: сыр/чеснок/помидоры и творожок)
#рецепты
Около минуты
3 августа 2022