20,5 тыс подписчиков
Я к вам с новой порцией полезностей 🤓
Грамотный уход, причины старения, причины всяких проблем с лицом и кожей - всё это волнует всех (или почти всех), кому уже не 17.
Например, мне в мои 31 хочется реально понять причины - а почему у людей брыли и носогубки, почему сильные отёки, почему тусклая и шершавая кожа. И что я могу сделать прямо сейчас, чтоб всё это предотвратить или сильно отсрочить появление.
А проблемы, разумеется, есть не только «после 60», и такого понятия как «возрастное» в медицине нет - у всего есть причины и механизмы.
Так что мне смешно читать комменты в стиле «вот доживёте до моих 50, и лицо будет как печёное яблоко».
Эмм, с чего бы? Если конкретный человек ничего никогда не делал (не следил за кбжу, не использовал spf, не применял хороший уход, не следил за физ активностью и осанкой, не делал массаж, постоянно недоедал, недосыпал и был в жутком стрессе) - то конечно здоровье и лицо будет так себе.
Но над этим можно работать по мере сил!
Итак, про потрясающую доктора Амину уже рассказывала вам, а сегодня заглянем глубже - в сам организм.
Недавно начала смотреть ютуб-канал Ревитоники - мне очень понравилось. Сразу скажу, что это не реклама, и никакие их курсы я не покупала и не планирую пока. Здесь я рекомендую то, что считаю полезным для себя и для своих единомышленниц 💛
Вот, с чего можно начать знакомство (тут небольшие видео):
А вы смотрите этот ютуб-канал? Нравится?
1 минута
2 августа 2022
814 читали