16 подписчиков
Многие знают, что свёкла идеально чистит организм. Кроме того, она устраняет проблему запоров, избавляет от токсинов, ускоряет работу пищеварения и борется с патогенными бактериями в кишечнике.
🍀Капуста белокачанная выводит тяжелые металлы из организма, также она способна избавлять организм от токсинов. Как и свёкла она улучшает пищеварение. Лучше всего употребляйте капусту в свежем или квашеном виде.
🍀Яблоки тоже хорошо избавляют от шлаков и токсинов. Они повышают образования желудочного сока, тем самым улучшают пищеварения. Будут полезны при запорах.
🍀Авокадо содержит глютатион, который помогает печени очиститься. Как и вышеперечисленные продукты, авокадо нормализует пищеварение. К тому же, холестерин в крови придет в норму при регулярном употреблении этого фрукта.
Около минуты
1 августа 2022