8905 подписчиков
Уже полтора месяца практикую бадминтон на корте. До этого играл в 2020-ом. Ещё до этого в 2016-2018. А до этого в 2012-2013-ом. Долгие отношения с перерывами =)
Прям самое то для разрядки. Особенно при игре 2 на 2. Выматывает дико при интенсивной игре. Нужно быстро принимать решения, тренируется зрение и дыхалка. Вырабатывается взаимопонимание с напарником. Хотя после тренировки лёгкие забывают как дышать, а концентрация ещё минут 50 не может найти дверь в мозг.
На фото снимок от 21.07. Сегодня так заигрались, что забыл фотку сделать.
Есть ещё любовь к настольному теннису. Со школы. В него можно поиграть во дворе и в спорткомплексах. Очень схоже с бадминтоном в контексте профилактики всяких бяк.
А какими видами спорта вы увлекаетесь? Пишите в комментариях 👇
Около минуты
1 августа 2022
392 читали