211,4 тыс подписчиков
Как вкусно приготовить рыбу в духовке. Делюсь рецептом.
Ингредиенты:
Рыба минтай - 3 шт
Соль - 1,5 ч.л.,
Сухой чеснок- 1,5 ч.л.
Прованские травы - 1 ч.л.,
Черный перец - 0,5 ч.л.
Паприка - 1 ч.л.,
Растительное масло - 20 мл
Лук - 3 шт
Сушеный укроп
РЕЦЕПТ
🔹Подготовить рыбу, разрезать на 2 части и переложить в пакет
🔹Добавить соль, чухой чеснок, прованские травы, черный перец, паприку, растительное масло.
🔹Всё хорошо перемешать и оставить мариноваться на 30 минут.
🔹Нарезать лук полукольцами и переложить в форму.
🔹Сверху выложить минтай. Накрыть влажной пергаментной бумагой.
🔹Отправить в заранее разогретую духовку на 30 минут при 180°С
🔹Приятного аппетита!
Любите минтай? Мне многие пишут, что эту рыбу покупают только котам🙄
Подписывайтесь на мои соцсети:
Вконтакте - vk.com/...533
Одноклассники - ok.ru/...083
Яндекс Дзен - dzen.ru/...256
Около минуты
6 сентября 2022
3399 читали