8435 подписчиков
ЧТО ПОМОГАЕТ?
Недавно встретила давнюю знакомую. За последние 10 лет, что мы не виделись, она прилично набрала вес, отекла и в целом, выглядит уставшей и не вполне здоровой. При общении выяснилось, что действительно последние пару лет обнаружились проблемы с почками.
Моя приятельница очень хотела узнать, как сбросить лишний вес, и стать более здоровой. Но на все мои доводы и советы она лишь пожимала плечами, крутила головой и отвечала, что ей всё это не помогает. И ест она совсем мало, не ест сахар, не ест мучное, почти не пьёт алкоголь, много двигается и перепробовала уже всё что можно.
При этом, она не может убрать постоянный стресс, у неё болит спина, ей тяжело, и она себе не нравится. Постоянно общается с психологами, астрологами, сексологами и прочими ....гами. "НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ" - Что же делать?
Подробнее о том, что в этом случает делать, читайте вот в этой статье. Здесь лишь замечу, что "ничего не помогает" - это не внешняя проблема, а глубокое внутреннее убеждение, которое ограничивает ваше любое усилие, и обесценивает его на корню. Нужно переключить его на "мне всё это помогает становиться лучше и достигать целей". Как? Читайте в статье и занимайтесь самопознанием. Учитесь себя любить и слышать, а мои практики вам в помощь.
Если вы ещё не подписались на мой телеграм - сделайте это сейчас, чтобы всегда иметь под рукой полезные техники и практики.
1 минута
3 августа 2022
468 читали