Дом 🏠
Какое короткое, но какое ёмкое слово 🙌
Здесь мы можем расслабиться после напряженного дня, спрятаться от глаз окружающих и побыть совсем совсем самим собой…..
Посмотреть любимое кино, включить телевизор и смотреть всё подряд, испечь что-нибудь вкусненькое или просто посидеть/полежать в тишине на любимом диване 🛋
И в такие минуты тишины рассматриваешь себя сам и задаешь себе вопросы.
И вот вопрос моего сегодняшнего вечера:
какая ты сама собой?
Я вывела для себя формулу такую
= сила(изнутри)💪+ доброта❤️ + ум🤓 + мудрость🥸
Теперь откуда я подпитываюсь
= спорт 🐎+ любовь 💗 + работа 💼+ жизненный опыт 🔬
И если в каком-то элементе появляется брешь начинаешь искать как усилить источник подпитки.
Такова формула жизни человека, если есть брешь, то ищешь чем её закрыть…
Так вот самая сложная работа человека- это во время понять в чем брешь и как лучше её подпитать. В противном случае начинаются перекосы в подпитках: заедание проблем, алкоголь, др.вредные привычки, у всех нас они самые разные и разнообразные…..
Я стараюсь именно в минуты тишины слушать себя, чтобы понять всё ли в порядке с настройками и если нет, то где подпитаться…
А вы знаете из чего состоите вы?
В чём черпаете свою силу?
Поделитесь вашими формулами 🤗
1 минута
1 августа 2022