13 тыс подписчиков
ТВОРОЖНОЕ МОРОЖЕНОЕ
Творог 5 % - 150 г
(Творог должен быть не кислым и не сильно жидким)
Натуральный йогурт - 3-4 ст.л
Банан - 2шт
Ягоды любые на ваш вкус -30 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Взбить в чаше блендера бананы, творог и натуральный йогурт, добавляем ягоды по вкусу, перемешиваем, разливаем по формам и убираем в морозилку.
________________________________________________________
Если хотите присоединиться к программе питания и научиться управлять чувством насыщения, напишите мне (нажимайте на ссылку) wa.me/...ный , и я расскажу подробности
Если не подписаны на канал Яндек.Дзен лучший момент, чтобы подписаться zen.yandex.ru/...ina
Читайте так же!
Около минуты
2 августа 2022
718 читали