88,7 тыс подписчиков
ПОЧЕМУ МЫ БОЛEEМ?
Всем известно изречение «Все болезни от нервов». Многие заболевания имеют свою психологическую причину. Изучением взаимодействия психики и тела занимается такая область медицины как психосоматика. И вот она выявила следующее:
Есть одна психологическая особенность, которая присуща всем людям, которые болеют хронически. Это относится также к людям-неудачникам, у которых постоянно что-то не получается. Эта особенность заключается в том, что такие люди своим вниманием, а значит, и своей энергией, не присутствуют в настоящем моменте, а находятся либо в прошлом, либо в будущем.
Древняя восточная мудрость гласит, что человека, который находится в прошлом своими мыслями, просто узнать, потому что он постоянно в печали. А человека, который своими мыслями находится в будущем, тоже просто узнать, потому что он постоянно в тревоге. И только тот, кто находится в настоящем моменте полностью, спокоен и весел.
По исследованиям современных американских ученых, среднестатистический западный человек на 60% процентов в своих мыслях находится в прошлом, а на 10% - в будущем. Это значит, что внимания и энергии на настоящий момент остается только 30%. Это ужасно мало! И этого катастрофически не хватает организму для того, чтобы лечить себя. И тогда в теле накапливаются усталость и болезни.
Пребывание в настоящем моменте не только улучшает настроение, но и сохраняет здоровье и продлевает жизнь. Когда мы в настоящем моменте, тело начинает лечить само себя.
@dateshidzeru
1 минута
1 августа 2022
2402 читали