1 подписчик
почему fluff / психотерапия так важны?
за последние дни поняла удивительную вещь.
и сформировала ее в итоге, когда писала подруге.
я читаю много литературы и статей, связанных с ментальным здоровьем, психотерапией и много пишу об этом. И в моей голове постоянно больше количество информации, которая каким-то чудесным образом переходит на окружающую среду.
я занимаюсь с психотерапевтом раз в неделю, это не всегда точенные вопросы, бывает, что нечего рассказать, но диалог строиться, и даже если какого-то вывода не сделано, это не значит, что все прошло зря.
дело в связях.
замечали ли вы, что если, например, у Вас мечта, купить суму Celine, то вы везде будете ее замечать? это связь, которая продолжает развиваться в сознании.
или, например, Вы говорили с другом о порше, и после этого видите ее везде, хотя раньше бы не замечали ее. это тоже связь.
так утроено, что разговор о порше или мысли о сумке закончились, но мозг продолжает работать, развивая свои истории.
мысль словно зерно. читая fluff или общаясь с психотерапевтом, оно начинает сеется, а потом взрастает и развивается, давая новую жизнь.
и так случается, что то, что вы прочитали сейчас кажется не применимо к Вашей жизни. но контекст жизни подстроиться под рамки прочитанного когда-то, чтобы мысленные связи росли.
1 минута
1 августа 2022