7 подписчиков
СПОСОБ № 37 (загипнотизировать себя)
Кодирование - один из способов бросить курить
«Я практикующий психолог в Нью-Джерси. В 1976 году у меня уже была докторская степень, некоторый опыт в гипнозе, и я выкуривала около пачки в день. На новом году подруга спросила меня, как у меня продвигаются дела с практикой гипноза, и спросила, не могу ли я помочь ей бросить курить. Я ввела её в транс, который продолжался около часа. На следующей неделе мы говорили с ней по телефону, и в это время она курила. И в тот момент я поняла, что сама не курю уже целую неделю. Я сама себя загипнотизировала! Раз или два почти начинала, а сейчас даже думать об этом не могу; с тех пор вот уже более 30 лет ни одной сигареты». — Шейла Сидни Бендер
Около минуты
31 июля 2022