Моя любовь к путешествиям!
Я очень люблю путешествия! И если долго приходится отказываться от них, то становится очень скучно, наваливается грозовыми тучами хандра на мои хрупкие плечи. "Перемещаясь" в новое для нас место, мы измененяем состояния психики и не только. Путешествия оказывают благотворное влияние и на физическое состояние, и на эмоциональное.
Новым для человека разумного может быть что угодно: страна, часовой пояс, длина светового дня, другие климатические условия и тому подобное. Попадая в непривычные условия, мозг начинает отращивать большое количество дендритов — отростков нейронов, которые получают информацию от других нейронов. Чем более разветвлено дендритное дерево, тем больше входных импульсов может получить нейрон, а значит, тем больше информации обработать. Другими словами, мозг становится мощнее.
Росту дендритов служат различные виды активности: новое хобби, спорт, поход в филармонию или просто обед в новом месте. Но путешествие это идеальный вариант. Уезжая куда-то, мы отправляем в мозг сигнал о новой обстановке, о месте с другими правилами поведения, нетипичными визуальными стимулами, незнакомыми людьми, возможно, неизвестным языком и культурой. Все это заставляет мозг активно работать.
Даже кратковременная смена обстановки положительно влияет на работу нашего мозга. А если в вашей работе и в целом в жизни важна креативность, путешествия и смена обстановки должны стать вашими друзьями. Писатели и другие творческие люди давно используют этот трюк.
1 минута
31 июля 2022