95 подписчиков
Очень вкусные рулетики из листьев салата с рыбкой, авокадо, огурцом и творожным сыром (ПП-роллы)
....
1 упаковка с/с рыбки (у меня форель)
1 авокадо
1 огурец
1 пачка творожного сыра
Соус терияки / бальзамический соус и кунжут для подачи
Зелёный салат
Очень вкусные рулетики из листьев салата с рыбкой, авокадо, огурцом
Намазываем творожный сыр на лист салата.
Кладем нарезанную рыбку.
И кусочки авокадо.
Далее огурец.
И сворачиваем, как голубец.
Сверху поливаем соусом и посыпаем кунжутом.
ПОДПИШИСЬ! ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО!
#исследования #здоровоепитаниедляпохудения #рикистади #худеемклету #менюприпп #familyis #азбуказдоровьясмешарики #менюнанеделюпп #сахарвредипольза #овсянка #анализ #мультики #похудетьбыстро #режимпитания #сладости
Около минуты
7 августа 2022