Если хотите подольше оставаться молодыми и здоровыми, соблюдайте эти 3 простых принципа: они основаны на научных исследованиях и подтверждены на практике.

Средний физиологический срок продолжительности жизни – 100 лет. Доказанный факт! Хочешь прожить больше – старайся. Не хочешь меньше – просто не вреди себе. Существуют реально простые способы сберечь здоровье и значительно замедлить старение. И сегодня делюсь тремя эффективными практиками омоложения. Итак. Вот 3 приема против старения, которые должен знать каждый человек старше 50 лет. А уж после 60 – тем более! 1. Сексуальность (либидо) Раньше считалось, что теория эволюционной биологии гласит: природа делит ресурсы на две составляющие – одну инвестирует в функции размножения, а вторую — в...