Найти в Дзене

​​✅Соль и сахар в рационе ребенка до года.


✅Как думаете нужно ли подсаливать или добавлять сахар в продукты прикорма?

✅Практически все знают,что НЕТ,но всегда остаётся непонятным вопрос:

Почему НЕТ???

✅Эти добавки ребёнку просто НЕ нужны физиологически до года,его организм получает соль и сахар из грудного молока,смеси,продуктов прикорма ровно столько,сколько необходимо организму малыша на данный момент.

✅Но и этого объяснения всегда мало)

Родители думают,что они обделяют своего ребёнка во вкусовых разнообразиях!

✅Разбиремся,почему не нужен сахар:

✔️Сладкая еда дает ложное

 чувство насыщения, съев немного, малыш начинает отказываться от еды,а в дальнейшем,не только от сладкого.

✔️Сахар — отличный консервант, останавливающий развитие многих полезных бактерий. Попав в детский организм, он начнет разрушать определенные вещества, вызывая вздутие кишечника и брожение и это далеко не все факты против сахара.

✅Соль:

✔️В рационе новорожденных и детей первого года жизни суточная норма соли составляет 0,3 г (после года 0,5 г).Эту норму соли малыш полностью получает из своей привычной еды-молоко,смесь,прикорм)

✔️ Почки и поджелудочная железа новорожденного трудно справляются с дополнительной нагрузкой соли и тд.

✅Каждый родитель вправе сам решать когда можно добавить эти новые вкусовые ощущения,но лучше повременить до года)

📌А вы давали соль или сахар детям до года?
​​✅Соль и сахар в рационе ребенка до года.  ✅Как думаете нужно ли подсаливать или добавлять сахар в продукты прикорма?  ✅Практически все знают,что НЕТ,но всегда остаётся непонятным вопрос: Почему НЕТ??
1 минута