42 подписчика
ПП-брауни
Мой любимый десерт
Скоро начнется сезон яблок
Я предлагаю вам приготовить простой и полезный десерт
Ешьте сладкое без сахара, на здоровье!
ПП-БРАУНИ
Нам понадобится:
400 г яблочного пюре без сахара
3 яйца
100 г муки рисовой
2-3 ст. л. какао-порошка (или кэроб)
½ ч. л. разрыхлителя для теста
Фитпарад по вкусу
👉🏻Яблочное пюре готовлю сама. Варю яблоки на пару и делаю из них пюре.
Приготовление:
-Яйца взбиваем миксером
-Добавляем подсластитель, яблочное пюре, муку, разрыхлитель и какао-порошок. Взбиваем.
-Выливаем полученное тесто в формы для капкейков
-Выпекаем в духовке при 180град. 30-40мин.(зависит от духовки).
-Брауни должен иметь плотную корочку сверху, а внутри д.б. слегка сыроватым.
Готово!
🍫По желанию можно полить остывшие Брауни черным растопленным шоколадом (не менее 80% какао)
Приятного аппетита!
С заботой о вас и вашем здоровье, Ольга Мичурина😊
#ольгамич_здоровье #ольгамич_рецепты #безсахарапп #самарабезсахара
Около минуты
29 июля 2022