93 подписчика
Нежный и легкий белково-углеводный десертик.
....
Ингредиенты:
150г творога
75г кефира
50г банана
Приготовление:
Все вместе взбить в блендере, украсить изюмом! ( можно добавить кусочки фруктов и охладить в холодильнике 1-2 часа)
Поделись впечатлениями если будешь готовить💜💙💚
Приятного аппетита
ПОДПИШИСЬ! ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО!
#жкт #правилапитания #victoriasubbotina #правильноепитаниезавтракобедужин #диетадляпохудения #приправильномпитании #диетологсамойленко #какэкономитьнаеде #дешевопитаться #здоровыйрационпитания #диетаменюприожирении #мультик #диетолог #спортпит #заболевания
Около минуты
28 июля 2022