16,1 тыс подписчиков
Практикуем улыбку.
Третий принцип тренировок. Принцип постепенности. Не всегда следует делать всё на пределе возможностей. Можно разбить на составляющие и делать не по долгу, но часто.
Практикуйте улыбку по несколько минут, но много раз за день...
Около минуты
21 сентября 2022
114 читали