3202 подписчика
Нежданчик, обратная связь про таурин прилетела буквально за сутки. Я даже удивлена, что дивный эффект так вот сразу. Как у меня было – честно, не помню уже, в памяти осталось только удивление в первую неделю, что зрение на секунды зорче становилось, чем обычно.
Так, теперь про энергетик своими руками, утро:
1. Чашка чая или кофе;
2. Завтрак и что-то с умеренным количеством сахара (шоколадку, например);
3. Витамины группы В;
4. Таурин.
Вот и выходит: сахар, кофеин, таурин и витамины группы В, только без газировки и вкусовых добавок. С теанином, 5-HTP сочетать можно, все ок.
Единственное, что таурин улучшает клеточный метаболизм, и потому:
1) без витаминов группы В не очень эффект;
2) за счет этого может вырасти расход витаминов группы В, следить и корректировать дозу, если что.
Теперь о ценах. Цены в марте выросли очень, а сейчас приходят в себя, хотя до тех не снизились (и уже едва ли).
На Озоне вот такие варианты (не гарантирую, что на Вайлдберриз дороже, сравните).
Пила сама, 780 мг, хорошие-немецкие, достойная цена: www.ozon.ru/...vpg
Норм производитель, но их продукцию не беру, да и дозировка небольшая: www.ozon.ru/...990
Пила сама, 780, хорошие, но дороговаты: www.ozon.ru/...f0a
Те, которые сейчас пью, что-то дорогие нонче совсем, там дозировка 900 мг.
1 минута
28 июля 2022
476 читали