23 тыс подписчиков
Летний минимализм: делаем жизнь легче и проще
“Лето, я изжарен, как котлета” — пел Майк Науменко. Лето — пора отпусков и каникул. Несмотря на долгожданное тепло и летние развлечения, этот сезон приносит и хлопоты.
Как облегчить жизнь.
🌿Побеждаем жару
Среди нас немало людей, которые тяжело переносят жару. Однако необязательно все время сидеть дома. Выходя на улицу, достаточно взять с собой:
— Головной убор
— Небольшую бутылку воды
— Влажные салфетки или платочек
Некоторые спасаются от жары дома, накинув на себя влажную простыню, и включив вентилятор. Только будьте аккуратны, чтобы не заболеть!
🌿Сад-огород
Не перегружайте себя работами в саду и огороде! Если вы любите возиться с растениями, делайте это в меру. Лучше заниматься этим ранним утром или вечером, а не под дневным солнцем.
Если вы не выращиваете овощи и фрукты, посадите только цветы и получайте удовольствие.
Не посвящайте весь отдых “зеленой” работе!
🌿Идем на пляж
Чтобы спокойно оставлять свое имущество на берегу, возьмите по минимуму:
—Пляжное полотенце
— Небольшую бутылку воды
🌿Что надеть?
Летом (и не только) старайтесь носить одежду только из натуральных, легких тканей. Не носите синтетику, тело должно дышать. Не перегревайте голову, защитив ее шляпой или панамой.
Чтобы наслаждаться летним отдыхом, необязательно ждать отпуска или выходных. В конце рабочего дня вполне можно сходить на пляж. Тем более, что солнце под вечер более приветливое.
Приятного всем лета!
1 минута
27 июля 2022
1604 читали