134,1 тыс подписчиков
Сухое или массивное тело?
На мой взгляд девушкам лучше, когда они на массе, умеренной массе. Во-первых, у них появляются аппетитные формы. Во-вторых, нет проблем с гормонами. В третьих, позитивное настроение.
Девушка на сушке, да, как и мужчина, это очень сложные люди. Они капризные, раздражительные и не энергичные. Если мужчинам и может сойти с рук низкий процент жира (об этом скоро будет научный доклад на канале), то женщинам в этом плане намного сложнее. Любая оплошность в тренировочном процессе, рационе питания, витаминах и тд, может привести к гормональному сбою. Что в свою очередь превратит сухую фигуру в заплывшее тело.
Но это моё мнение. Интересно узнать ваше мнение. В каком телосложении Стефани Санзо лучше (в левом или правом)?
Около минуты
27 июля 2022
2307 читали