1 подписчик
БЕСКОНЕЧНОЕ САМОРАЗВИТИЕ
О чем это для Вас?
Вспомним широко известную пирамиду Маслоу: при удовлетворённых базовых потребностей (безопасность и пропитание) на первый план выходят стремления более «высокого» порядка (желание определенного статуса в обществе и личного развития).
То есть, чем лучше мы живём, тем большей ценностью становятся:
☝️ качество межличностного общения
✌️ познание внешнего и внутреннего мира
🖐 достижения социальных высот
Зачастую приверженность к нескончаемому саморазвитию является формой «легализованной» прокрастинации, что прикрывает истинные причины данных выборов.
Например, просмотр лекции или книга (гораздо?) лучше, чем сериал, т.о. за "слив времени" и уход от реальности БУДТО бы не считается.
Классическая психотерапия и научно-доказавшие эффективность техники самопомощи используются для решения РЕАЛЬНО существующих проблем с психическим здоровьем.
Курсы по личностному развитию, духовные практики, различные ретриты помогают обогащать внутренний мир всех индивидов, чьи базовые потребности УЖЕ закрыты.
Духовно-эзотерические практики для психики - метод снижения уровня стресса под прообразом работы над собой.
И КАК БЫТЬ?
🟠 Определиться с запросом, целью, которые будут четкими и соответствовать вашему текущему положению дел.
⚪️ Определиться с критериями психического здоровья (за этим можно прибегнуть к уже выявленным критериям ВОЗ).
1 минута
26 июля 2022