11 подписчиков
ВЫБОР ЗА ТОБОЙ
Один мудрец показал своим ученикам белый лист бумаги, на котором стояла одна единственная чёрная точка. «Что вы видите?» — спросил старец. «Чёрную точку», — ответили все. Учитель грустно сказал: «Все вы увидели маленькую чёрную точку, но никто не заметил белого листа». А что видишь ты?
Подобно тому, как мрачные мысли могут вывести нас из строя, так светлые и добрые станут нашими помощниками в поддержании здоровья. Думайте больше о хорошем.
Все мы в той или иной степени подвержены испытаниям: физическим, эмоциональным, умственным или духовным. Даже если мы не можем изменить ситуацию, мы можем изменить своё отношение к ней. Например, смотреть на происходящее с позиций оптимизма. При этом мы ничего не теряем, но сможем многое приобрести: самообладание, покой, целостность характера, надежду.
Живите на здоровье ☀️
Около минуты
7 августа 2022