8 подписчиков
Человеческий мозг «заточен» на негатив🥵
Так уж повелось.
Любим мы генерировать плохие мысли, в красках представлять все возможные жуткие варианты развития той или иной ситуации 😮💨 и молниеносно забывать про всё хорошее.
В некоторые моменты (например, когда весь мир впадает в массовую панику и уныние из-за кризиса) это особенно мешает работать, генерировать идеи 💡 для бизнеса и вообще жить.
Хорошая новость 🗞 в том, что даже «заводские» настройки можно поменять.
⠀
Есть эффективная техника для смены установок «по умолчанию».
🔥Запомните три слова: распознать — переключиться — перенастроиться.
Важно ☝️ ежедневно напоминать себе о собственных достижениях, отмечать свои сильные стороны👍 и смотреть на жизнь как на череду грядущих возможностей🌪, чем по инерции бренно тащиться сквозь пелену неудач и разочарований.
⠀
15-30 секунд в день есть у каждого из нас и, если выполнять это упражнение, можно приучить мозг переключаться с негативной предвзятости на рабочее состояние🚀
👉Кто готов сбросить «заводские» настройки и начать активно действовать и развивать себя, свой бизнес?
⠀
Ставьте «🔥»👇
Около минуты
7 августа 2022