11 подписчиков

Эмоциональный интеллект - популярный в наши дни термин. Что это? Почему нам нужно знать о нем и ради чего его необходимо повышать? Поговорим об этом на протяжении ближайших недель. Сегодня разберём с вами основные маркеры, которые сигналят: «Похоже, у вас проблемы!»

Итак, если это про вас:

📌склонность к обидам,

📌обвинение других во всех проблемах и ошибках,

📌отсутствие сочувствия и сострадания (#эмпатия),

📌неумение понять эмоции и чувства как свои, так и чужие,

📌мысли, что другие люди слишком чувствительны,

📌плохой контроль своих эмоций,

📌никогда не принимается отличная от своей точка зрения,

то пора начать заботиться о своём психологическом #здоровье 🕚

Почему эмоциональный интеллект так важен? Поговорим об этом в следующем посте. Не пропустите 🤓

Около минуты

7 августа 2022