5 подписчиков
Чудесная гречка с куриной грудкой
И для изготовления этой вкуснятины нам понадобится:
1. Грудка куриная 200 грамм
2. Гречка 200 грамм
3. Йогурт 2 ст. ложки
4. Соевый соус 2 ч. ложки
5. Молоко (обязательно обезжиренное) 100 мл
6. Лук репчатый 1 шт.
7. Соль
8. Специи (по вкусу)
Приготовление:
Шаг 1. Отварите гречку. Куриное филе порезать на средние кусочки и обжарить на сковородке. Когда оно будет готово, добавить нарезанный колечками лук, и обжарить вместе с филе, пока он не станет золотистого цвета.
Шаг 2. Пора готовить соус) В маленькой кастрюле смешать молоко, соевый соус и сметану, после перемешать до однородной массы.
Шаг 3. В сковороду добавить соус и полстакана воды. Тушить около 15 минут, после добавить специи по вкусу.
Итог:
У нас получилось простое, а самое главное вкусное блюдо, всем хорошего дня и приятного аппетита)
Около минуты
7 августа 2022