208,4 тыс подписчиков
🚃Сегодня немного грустное утро - мы собираемся в дорогу. Вечером у нас поезд из Сочи в Тверь. Я соскучилась по дому, в заметках - новые рецепты, которые хочется опробовать, в голове - новые идеи, которые хочется воплотить. Но уезжать всегда немного грустно, правда?
А знаете, как уменьшить грусть, тревожность и обрести силы? Надо выпить натощак воды, как только вы проснулись! Первое - это очень полезно для ЖКТ и организма в целом! Об этом я много писала. Второе - это лучшая психотерапия. Всегда знаешь, чем заняться с утра. За пять минут сделала самое важное за день дело! Есть время подумать, посмотреть новости, полюбоваться небом или написать пост, как я сейчас.
Итак, где бы ты не проснулась, как бы себя не чувствовала, какой бы день не ждал тебя впереди, сначала выпей воды. И через 20 минут позавтракай! И ничто не сможет тебя сломить. Да пребудет с тобой сила! 💪🤗❤️
Пьете водичку по утрам? Напишите в комментарии!
Около минуты
6 августа 2022
11,9 тыс читали