8 подписчиков
ЧТО ТАКОЕ ДИАСТАЗ?
Диастаз - это расширение белой линии живота (отдаление прямых мышц живота друг от друга).
В первую очередь, причина его появления может быть в слабости соединительной ткани на генетическом уровне, либо следствие воздействия гормона Релаксин на соединительные ткани.
В зону риска прежде всего попадают женщины:
⁃ с крупным ребёнком
⁃ при многоплодной беременности
⁃ при многоводии
⁃ вторая, третья... беременности
❗️ВАЖНО придерживаться техники безопасности в повседневной жизни всем молодым мамам сразу после родов.
Что нельзя делать при диастазе читайте в следующем посте.
Приходите восстанавливаться:
✅Offline - Дубай
✅Online - тренируемся персонально в Zoom.
Около минуты
5 августа 2022