1 подписчик
Ситуация: “меня бесит, что он играет”.
Я: меня бесит, что ты играешь
Эмоция выражена явно, выявляем потребность.
М: если бы я не играл, тебе бы стало лучше?
Я: да.
М: Ты хочешь провести время вместе?
Я: да.
М: если мы сейчас посмотрим фильм, а потом я посижу один, тебе будет ок?
Я: да.
То есть в данном случае, за моей злостью скрывается не то, что он играет, а то, что мне хочется провести время вместе.
Потребность выявлена. Удовлетворена. Всем хорошо.
Около минуты
5 августа 2022